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Smoothie de banana e amêndoa

Crédito da foto: Divulgação.


Ingredientes:


1 banana congelada

1 xícara de leite de amêndoa sem açúcar

1 colher de sopa de manteiga de amêndoa

1 colher de chá de mel

Gelo


Modo de preparo:


Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.


Sirva com gelo.


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