Umarí: fruta amazônica que promove benefícios à saúde
Conheça o fruto rico em nutrientes
A fruta Umarí, também conhecida como Omerique, é um fruto exótico originário da América do Sul. Embora não seja muito conhecida em todo o mundo, a fruta tem ganhado popularidade nos últimos anos por sua variedade de usos e benefícios à saúde.
A Umarí é encontrada principalmente na região amazônica e é uma fruta pequena, redonda e de cor amarelo-alaranjada. A fruta é comestível e tem um sabor agridoce, semelhante ao da tangerina.
Além do sabor, a Umarí é rica em nutrientes, incluindo vitamina C, antioxidantes e fibras. A fruta também contém compostos que podem ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e câncer.
A Umarí tem sido utilizada na medicina tradicional como um remédio natural para vários problemas de saúde, incluindo infecções respiratórias, problemas digestivos e febre. Também é usada como um ingrediente em produtos de beleza e cuidados com a pele.
Embora a fruta não seja amplamente cultivada ou comercializada, a Umarí está começando a aparecer em mercados especializados e lojas de produtos naturais. A fruta é versátil e pode ser consumida fresca, em sucos, geleias e até em pratos salgados, como molhos para carne.
No entanto, é importante lembrar que, como com qualquer alimento exótico, é importante garantir que a Umarí seja adquirida de fontes confiáveis e que seja consumida com moderação.
Em resumo, a Umarí é uma fruta exótica com uma variedade de usos e benefícios à saúde. Embora ainda não seja amplamente conhecida, é uma opção interessante e saborosa para quem busca novidades na alimentação.
Veja abaixo uma receita deliciosa usando Umarí:
Sorvete de Umarí
Ingredientes