top of page

Espetinhos de frutas grelhados

Crédito da foto: Divulgação.


Ingredientes:


Frutas variadas picadas (como abacaxi, morango, kiwi, manga, uvas, etc.)

2 colheres de sopa de óleo de coco

1 colher de sopa de açúcar mascavo

1/2 colher de chá de canela em pó


Modo de preparo:


Preaqueça a grelha a fogo médio.


Em uma tigela pequena, misture o óleo de coco, açúcar mascavo e canela.


Monte os espetinhos com as frutas picadas.


Pincele os espetinhos com a mistura de óleo de coco e açúcar mascavo.


Coloque os espetinhos na grelha e deixe cozinhar por cerca de 3-4 minutos de cada lado, ou até que as frutas estejam levemente douradas e macias.


Sirva os espetinhos de frutas grelhados quentes com uma bola de sorvete ou iogurte para uma sobremesa deliciosa e saudável.

bottom of page