Salada de quinoa com legumes assados

Ceviche de camarão

Omelete de espinafre e tomate

Salada de grão de bico com atum

Wrap de frango com abacate e molho de iogurte

Salada de frango grelhado com molho de iogurte

Bolo de banana fit

Omelete de espinafre com queijo feta

Salmão grelhado com quinoa e legumes assados

Peito de frango recheado com espinafre e ricota