Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1 banana congelada 1 xícara de leite de amêndoa sem açúcar 1 colher de sopa de manteiga de...

Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 3 claras de ovo 1 xícara de espinafre fresco 1/2 xícara de cogumelos fatiados Sal e pimenta a...

Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo 2 colheres de chá de fermento em pó 1 colher de chá de...

Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 4 peitos de frango 1 batata-doce cortada em cubos 1 cenoura cortada em cubos 1 pimentão...

Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 3 abobrinhas cortadas em espirais 2 tomates cortados em cubos 1/2 cebola picada 2 dentes de...

Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 6 claras de ovos 1 xícara de espinafre picado 1/2 xícara de tomate picado 1/4 xícara de cebola...

Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 4 filés de salmão 2 abobrinhas cortadas em fatias finas 1 cebola roxa cortada em fatias finas...

Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1 xícara de quinoa cozida 1 peito de frango grelhado e cortado em cubos 1 abacate cortado em...

Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1 lata de atum em água, escorrido 1 xícara de grão de bico cozido 1/2 cebola roxa fatiada 1/2...

Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 2 peitos de frango sem pele 4 wraps integrais 1 pimentão vermelho fatiado 1 cebola roxa...

Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 2 peitos de frango sem pele; 1/2 xícara de quinoa; 1 abacate maduro; 1/4 xícara de cebolinha...