top of page
Buscar


Gastronomia Paraense
31 de dez. de 20231 min de leitura
Salada de quinoa com legumes assados
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1 xícara de quinoa cozida 1 abobrinha picada em cubos 1 pimentão vermelho picado em cubos 1...


Gastronomia Paraense
24 de dez. de 20231 min de leitura
Ceviche de camarão
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1/2 kg de camarão limpo e descascado 1/2 xícara de suco de limão 1/2 xícara de suco de laranja...


Gastronomia Paraense
17 de dez. de 20231 min de leitura
Omelete de espinafre e tomate
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 2 ovos 1/2 xícara de espinafre picado 1/2 xícara de tomate-cereja cortado ao meio 1/4 xícara...


Gastronomia Paraense
10 de dez. de 20231 min de leitura
Salada de grão de bico com atum
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1 lata de grão de bico cozido 1 lata de atum em água, escorrido 1/2 cebola roxa picada 1/2...


Gastronomia Paraense
3 de dez. de 20231 min de leitura
Wrap de frango com abacate e molho de iogurte
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 2 peitos de frango desossados e sem pele 1 abacate maduro amassado 1/2 xícara de tomate-cereja...


Gastronomia Paraense
26 de nov. de 20231 min de leitura
Salada de frango grelhado com molho de iogurte
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 2 peitos de frango desossados e sem pele 6 xícaras de alface romana picada 1/2 xícara de...


Gastronomia Paraense
19 de nov. de 20231 min de leitura
Bolo de banana fit
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 3 bananas maduras amassadas 3 ovos 1/4 xícara de óleo de coco 1/4 xícara de açúcar mascavo 1/2...


Gastronomia Paraense
12 de nov. de 20231 min de leitura
Omelete de espinafre com queijo feta
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 3 ovos 1/2 xícara de espinafre fresco picado 1/4 xícara de queijo feta esfarelado 1/4 xícara...


Gastronomia Paraense
5 de nov. de 20231 min de leitura
Salmão grelhado com quinoa e legumes assados
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 4 filés de salmão 1 xícara de quinoa 2 xícaras de água 2 abobrinhas médias cortadas em cubos 2...


Gastronomia Paraense
29 de out. de 20231 min de leitura
Peito de frango recheado com espinafre e ricota
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 4 peitos de frango desossados e sem pele 2 xícaras de folhas de espinafre frescas 1 xícara de...


Gastronomia Paraense
22 de out. de 20231 min de leitura
Arroz integral com cogumelos
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1 xícara de arroz integral 2 xícaras de água 1 cebola média picada 2 dentes de alho picados 1...


Gastronomia Paraense
15 de out. de 20231 min de leitura
Frango grelhado com abobrinha e tomate
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 2 peitos de frango desossados e sem pele 2 abobrinhas médias cortadas em fatias grossas 1...


Gastronomia Paraense
8 de out. de 20231 min de leitura
Salada de grão-de-bico e tomate
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 2 xícaras de grão-de-bico cozido 1 xícara de tomate-cereja cortado ao meio 1/4 xícara de...


Gastronomia Paraense
1 de out. de 20231 min de leitura
Muffins de aveia com banana e nozes
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1 xícara de aveia em flocos 2 bananas maduras amassadas 2 ovos 1/2 xícara de nozes picadas 1/4...


Gastronomia Paraense
24 de set. de 20231 min de leitura
Omelete de frango com vegetais
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 3 ovos 1/2 xícara de frango desfiado 1/2 xícara de brócolis 1/2 xícara de pimentão Sal e...


Gastronomia Paraense
17 de set. de 20231 min de leitura
Salmão assado com legumes
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1 filé de salmão 1/2 xícara de brócolis 1/2 xícara de cenoura 1/2 xícara de abobrinha 1 colher...


Gastronomia Paraense
10 de set. de 20231 min de leitura
Salada de grão de bico com tomate e pepino
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1 lata de grão de bico 1/2 xícara de tomate cereja cortado ao meio 1/2 pepino fatiado 1/4 de...


Gastronomia Paraense
3 de set. de 20231 min de leitura
Wrap de frango com abacate
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1 tortilla de trigo integral 1 peito de frango grelhado e fatiado 1/4 de abacate fatiado 1/4...


Gastronomia Paraense
27 de ago. de 20231 min de leitura
Batata doce assada com salmão
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1 batata doce grande 1 filé de salmão 1 colher de sopa de azeite Sal e pimenta a gosto Limão...


Gastronomia Paraense
20 de ago. de 20231 min de leitura
Salada de quinoa e frango grelhado
Crédito da foto: Divulgação. Ingredientes: 1/2 xícara de quinoa 1 peito de frango sem pele 2 xícaras de espinafre 1/2 xícara de tomate...
bottom of page